Vous faites du sport ??

KikOooOOOo Les fourre-tout !!!

Voili je me demandais si vous faisiez du sport ???

J'ai commencé dans un nouveau groupe de sport hier soir dans ma nouvelle commune comme j'ai déménagé !!!!
Pouf j'arrive juste moi qui pensait que c'était une reunion d'informations, elle nous dit "placer vous devant le step, c'est parti pour 1h30 !!!!" Aaaaaaah !! lol ... 1h de step sans veritable interuption suivi de 30 min d'abdos fessiers ... Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaah !!! :47o:
Ca va, j'en avais déjà fait mais là c'était Mortel !!! :doi: Ce matin je suis cassée, j'ose meme pas imaginer demain !!! lol !! Vive les courbatures !! Mais bon, je suis contente, en + c'est à 30 mètres de chez moi !!! :love:

ben oui moi aussi AnneSo j'ai repris le sport cette année, après avoir perdu 20 kg ça fait du bien. Je vais 2 fois par semaine dans un gymnase de mon quartier à 100 m de chez moi le lundi soir et le jeudi pour deux cours différents:
- aerobic, cardio training le lundi
- et renforcement musculaire, abdo/fessiers le jeudi soir

ce qui me fait plus de 2h de gym par semaine et vraiment c'est super, ça permet en plus de rencontrer des gens, j'y vais maintenant avec ma voisine c'est super on se motive.
Bref ça fait 3 semaines que j'ai commencé et comme on a un prof super qui nous fait pas mal d'étirements j'ai encore eu 0 courbatures

Bah moi j'fais des etirements aussi mais le truc c'est que je suis hyperlaxe donc mes muscles tirent beaucoup + que la moyenne .. Donc j'ai des courbatures après .. même avec des étirements (il m'en faudrait beaucoup +)

lol tu verras AnneSo d'ici 3 semaines t'auras plus mal, ton corps va vite s'y habituer! ton chéri en fait avec toi?

Nan !! C"'est un groupe de femmes !!! hi hi
Mais mon chiri fait du Hand lui !
Chacun son sport !

Moi tous les jeudis soir : équitation ! Ce qui a la fâcheuse tendance de me courbaturer pendant tout le week-end

Bon ok je sais vous allez me prendre pour une obsédée qui se répète, mais pour moi il n'y a rien de mieux que le sport de chambre!! :12:


Mais en vrai sinon je fais 20 abdos tous les matins pour perdre mon bidon !

lilo10284 a écrit:

Bon ok je sais vous allez me prendre pour une obsédée qui se répète, mais pour moi il n'y a rien de mieux que le sport de chambre!! :12:

Ouais mais bon on peut faire les deux .. lol ... Du sport en chambre et du sport en salle !! lol ..

idem que lilo, et pis en dehors de la "salle" chui pas très sportive alors il faut bien que je me rattrappe qq part!

hello,

depuis le 29 septembre 2005 je sis re inscrit au sport

à aquaboulvard (pour les curieux, ils doivent avoir un site)

c'est cool et il y a du beau mâles e quelques grosses à matter

à suivre...

depuis mon inscription j'ai raté que mardi (jour de grève des métros)

et aujourd'hui car trop mal au dos , hanches et homoplattes chiale :doi:

:open:

vive le sport :love:

Pour ma part je ne peux plus faire de sport pdt un an suite à mon opération. je ne suis pas tr-ès sportif à la base mais j'aimais bcp les sports de combat. J'en ai fait pdt une 8ans à peu près mais je ne pourrais plus jamais en faire (c'est dur d'apprendre ça alors que je vivais ça comme une passion...enfin bref).
Donc voilà, plus de sport pour moi ("ventuellement sport de chalbre )

Je suis tombée de cheval aujourd'hui et ça va moyen : envie de gerber.

oups désolé j'espère que la nuit va te remettre sur pied

gros bisous

une douche et ça va un tout ti peu mieux ! Jsuis contente que tu aies retrouvé le net !!

bha heu moi en ce moment noet meme pas de sport de chambre ?? mais il se pourrait que ca s'arrange vite...


et sinon tous les soir je fais mes etirements ma muscu


dailleur là je veisn de mettre du gel a cellulite pour maigrir du cul ca sent le methol a 3km a la ronde au debut c'etait glacée maintenant ca brule! arrrgh faut souffrir pour etre "belle"

Ca marche au moins Clara ????

bha le gel on dirait pas en tout cas pas dessuite ma mere me dit qu'il fait faire ca pendant 1 mois , si il faut que tous les soir j'ai les fesses en feu pendant 1 mois j'ai pas finis!


Puis ma muscu ouais ca amrche tres bien j'ai recuperé mes abdo

C'est coool !!! Par contre les fesses en feu, y'en a qu'aime ça normalement :doi:

Oui mais il y a une différence entre avoir " les fesses en feu " et "le feu au cul "

puis j'ai perdu 3 kilos youou

Super !!!!!!!!!!!!! :bise:

ca va mieux Liszt?

Vi Bijou, merci beaucoup !

En fait, j'ai eu des nausées et mal à la tête pendant genre 24h, et c'est passé. Maintenant, j'ai des courbatures, mais pas trop (j'ai connu pire lol) et des maux de tête "temporaires" .

Donc a va mieux ihih

Mirchiiiiiiii 1an

Super si ça va mieux Liszt !!! :love:
(Moi j'ai enfin le net a la maison)

bonne nouvelle (pour Liszt et pour So aussi!) ^^

Vi jsuis contente aussi qu'anneso ait retrouvé le net !!